- Vadbe
Izvajamo osnovno in naprednjo stopnjo, ter post-reha program.
Vaje na napravah za pilates, ki predstavljajo revolucionaren način vadbe.
Koristi širokega spektra, neodvisne od vaših predhodnih izkušenj ali telesne pripravljenosti.
Varna tehnika gibanja, katere osnova so premiki hrbtenice v vseh različnih smereh gibanja
- Rehabilitacija
- Nosečnice
- Dodatna ponudba
- Spletni programi
- Več
Domov » Ekipa Peti element
Ekipa Peti element
Skrbno izbrano ekipo, ki poučuje in vodi programe studia Peti element, sestavljajo mednarodno izobraženi strokovnjaki, ki se neprestano izpopolnjujejo ter pri svojem delu upoštevajo različne tehnike, pristope in znanja. Ekipa ima certifikat oziroma je usposobljena za delo po mednarodni licenci STOTT PILATES® iz Kanade in mednarodni tehniki GYROTONIC® .
Posebnost ekipe Peti element
Posebnost ekipe Peti element je, da nenehno sledi najnovejšim raziskavam in dognanjem na fizioterapevtskem in športnem področju. Člani ekipe drug drugega opazujejo, dopolnjujejo in usmerjajo. Vse pridobljeno znanje uvajajo v delo s strankami, tudi pri manualni obravnavi. Sodobni pilates so nadgradili z razvojno fizioterapijo in fascialnimi zakonitostmi ter pri svojem delu s pomočjo anatomije telo obravnavajo celostno, kar omogoča zdravljenje različnih patologij, bolečin in težav, povezanih z dihanjem, lokomotornim sistemom, limfo in ostalimi podsistemi.
Visok standard in nenehna izobraževanja
Skupinske vadbe potekajo sedem dni v tednu in na posamezni uri imamo omejitev od osem do deset oseb na uro (na napravah gyrotonic do tri in reformer do pet oseb). Vsi pripomočki vključno s talnimi blazinami Airex so na voljo. Edini v Sloveniji imamo vse podporne elemente (arc barrel, spine supporter, nedrseče blazinice, blazinice za podporo vratne hrbtenice in drugo) ter vertikalne okvirje, ki jih lahko uporabljate za prilagajanje vaj in večjo varnost. Pripomočki, ki jih uporabljamo, so najvišjega kakovostnega razreda, ker verjamemo, da kakovost v vseh pogledih šteje. Pravilno uporabo vam pojasnimo na uvajalni uri. Zaradi higiene je na vseh vadbah obvezna uporaba nogavic.