Od sedaj dalje smo z vami, kjerkoli

Raznoliki spletni programi za boljše počutje, dodatna znanja, lažje razumevanje telesa, preventivo ali obvladovanje bolečine.

Šola Medeničnega dna

10 tedenska šola za odpravljanje motenj medeničnega dna z mednarodnimi strokovnjaki.

Osnovni pilates

Prvi program osnovni pilates je razvit za nežno aktivacijo in postopno fiziološko spremembo v mišicah, sklepih in fascijah.

Napredni pilates

Program je skrbno oblikovan za vse, ki se med vajami hitro dolgočasite. Primeren je za tiste, ki že uživate v svoji telesni formi in iščete dodaten športni izziv.

Senior pilates

Prvi program pilatesa za starejše je razvit posebej za osebe po Abrahamu, ki želijo izboljšati ravnotežje, pridobiti na moči in preprečiti padce.

Pilates z elastično zanko

Revolucionarni program z elastično zanko vsebuje kar 14 različnih vodenih vadb, ki bodo poskrbele za preoblikovanje telesa, lepšo držo, dvig energije, zmanjšanje bolečine in pridobivanje mišične mase.

Vadbe za fascije z žogo

Avtorski program za povečevanje gibljivosti s 13 različnimi vadbami, ki poskrbijo za elastičnost in gibkost, drsljivost fascije, manj vnetja, boljšo regeneracijo in zmanjšanje bolečine.

V elementu doma

Spletne vadbe Peti element za ohranjanje vitalnosti, ravnovesja in energije. Izberite strokovne, vedno drugačne vadbene programe, ne da bi bili vezani na vnaprej določen termin.

Ženska e-brošura

E-brošura poskrbi za razumevanje zakaj določene vaje, navade in življenjski slog omilijo motnje medeničnega dna.

Moška e-brošura medenično dno

E-brošura poskrbi za razumevanje zakaj določene vaje, navade in življenjski slog omilijo motnje medeničnega dna.

Nameščanje Vagusa

Živec Vagus oživčuje organe, vpliva na ritem tvojega srca, krvni tlak in v neustreznem položaju prižiga kronični stres.

Razstrupljanje limfnega sistema

Vsa znanja o limfi v preprost a izjemno učinkovit program s 3 celostnimi samoobravnavami

Devet webinarjev

Poglobljeni tematski spletni seminarji. Kjer se dotikamo specifik in združujemo anatomski vendar celostni pogled.

Tečaj za bolečine v križu

Program, ki bo rešil težave s hrbtenico in ustvaril ravnovesje med vretenci iz domačega udobja.

Tečaj za bolečine v vratu

8-tedenski program, ki reši težave z vratom, zmanjša tvojo bolečino in prepreči kompenzacije. Program Špele Jakša je sestavljen za vse, neodvisno od diagnoze.

Popolna nosečnost

Znanost dokazuje, da se z rednimi pilates vajami znatno zmanjša bolečino in intenzivnost poroda, skrajša čas poroda in zmanjša tveganja za komplikacije po porodu.

Po porodu

Program po porodu vsebuje strokovno podporo za vsako mamico od prvega dne po porodu naprej.

Pet spletnih šol

Prelistajte raznolike večmesečne spletne šole s pripadajočimi teoretičnim in praktičnimi prispevki.

Zavladajte nad toksičnostjo

Priročnik Zavladajte nad toksičnostjo na skoraj 250 straneh odgovarja na vsa vprašanja, ki se zastavljajo ob rehabilitaciji in izboljšanju zdravja.

Brezplačni prispevki

Skozi celo leto za vas pripravljamo prispevke raznolikih vsebin za življenje brez bolečin ali omejitev v sklopu Skrivnosti zdravega telesa. Dostopni so na vseh naših socialnih omrežjih in Youtube kanalu. Ne verjamemo, da je simptom izvor težav, niti da je za težave odgovoren določen gib. Telo je povezana celota, zato bomo v duhu celostnega pogleda iskali različne odgovore na vaša vprašanja.

logo-peti-element-mail

Rezerviraj termin
Rezerviraj termin
Nakupovalna košarica