Elastična zanka Peti element

Q: Ali je elastična zanka primerna tudi za domačo vadbo?

Da, elastična zanka je idealen pripomoček za domačo vadbo, saj ne zavzame veliko prostora in omogoča širok nabor vaj za noge, zadnjico, roke in trup. Zaradi kompaktne velikosti jo lahko vzamete tudi na potovanje ali uporabite kot dopolnilo pri vadbi v fitnesu.

Q: Kako pravilno vzdrževati elastično zanko, da ohrani svojo prožnost?

Priporočljivo je, da zanko po potrebi operete ročno ali na nežnem programu brez mehčalca ter jo sušite na zraku. Izogibajte se sušilnemu stroju in neposredni izpostavljenosti visokim temperaturam, saj lahko to vpliva na elastičnost materiala in življenjsko dobo izdelka.

Elastična zanka Peti element predstavlja vadbeni pripomoček, ki predstavlja zaokroženo zanko za krepitev in stimulacijo celotnega telesa. Z lahkoto se prilagaja telesu. Trak udoben in trpežen iz bombažnega materiala, koži prijazen.

Izvirna cena je bila: 25,00 €.Trenutna cena je: 20,00 €.

Na zalogi

Pogosta vprašanja

Kako dozirati pravo stopnjo upora elastične zanke?

Regulacija upora zanke je odvisna od vaše telesne pripravljenosti in cilja vadbe. Če ste začetnik ali zanko uporabljate za aktivacijo mišic in rehabilitacijo, dozirajte lažji upor. Za krepitev mišic in intenzivnejšo vadbo pa je primernejši srednji ali močnejši upor. Pomembno je, da med vajo ohranjate pravilno tehniko. Če jo težko nadzorujete, je upor verjetno premočan.

Ali je elastična zanka primerna tudi za domačo vadbo?

Kako pravilno vzdrževati elastično zanko, da ohrani svojo prožnost?

Elastična zanka, narejena iz koži prijaznih materialov

Elastična zanka je narejena iz vzdržljivega, koži prijaznega naravnega materiala, ne vleče lase in ne poškoduje oblačil. Spodbuja aktivnost mišic in je krasna povratna informacija fasciji ter ligamentom. S svojo dolžino je odličen pripomoček za boljše zavedanje telesa v prostoru in z ustrezno kompresijo uspešno stabilizira posamezni sklep oziroma hrbtenico.   Ta udoben in trpežni vadbeni pripomoček je zasnovan z željo po dodatni spodbudi k večjemu obsegu giba in kot samopomoč pri iskanju zmožnosti telesa.

Celoten trak je dolžine 2 metra in je spet v zanko, dolžine 1 metra. Zaradi elastičnosti je primeren tako za obremenilne sile kot razbremenilne sile. Lahko predstavlja izziv ali podporo. Vaje pa so veliko bolj učinkovite z njim, zaradi upora elastične komponente.