Prva stran - Peti element - pilates, preventiva in obvladovanje bolečine

75min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

Rezerviraj termin

PROTI BOLEČINAM ŽE 18 LET

Preventivni programi, po novem tudi preko spleta

Za vas skrbi strokovno izobražena ekipa inštruktorjev in terapevtov z rednimi posveti s specialisti zdravniki.

Spletni programi Kako začeti

O nas govorijo

IZOBRAŽEVANJA

Tečaj za medenično dno z Michelle Nesin

Več informacij

SPLETNI PROGRAMI

Program z vadbeno žogico

Več informacij

Novice

STROKOVNI ČLANKI IN POGLOBLJENE OBJAVE

Pišemo o tipičnih patologijah

Serija člankov raznolikih zdravstvenih težav, s katerimi se pri našem delu srečujemo dnevno.

Kako začeti nadzorovati vaginizem

Osredotočite se na sistem, ne na simptom

Miti o bolečinah v križu: je predklon res nevaren?

Vsi članki

BREZPLAČNI PRISPEVKI

Skrivnosti zdravega telesa

Odgovarjamo na vaša vprašanja, iščemo možne odgovore na bolečine, težave in omejitve, predvsem pa se skupaj učimo telo obravnavati bolj celostno.

Brezplačna prijava Več o prispevkih

Edit Content

Gyrokinesis
Gyrotonic
Individualni program
Pilates na blazinah
Pilates na reformerjih
Vadbe na lokacijah
Vadbe po porodu
Vadbe za podjetja
Vadbe za seniorje

Edit Content

V elementu doma
Spletne vadbe v živo
Video tečaji
Webinarji
Zasebna spletna šola

FIZIOTERAPIJA IN STROKOVNO ZNANJE

Specializirani za rehabilitacijo in nosečnice

Rehabilitacija in diagnostična ura

Nosečnice individualno ali v skupini

Obojestransko zaupanje

Leta predajanja znanj in izvedbe programov sestavljenih iz strani fizioterapevtov, kineziologov in zdravnikov.

Facebook

4,8/5

 5/5

Preverite sami

Google

5/5

 5/5

Preverite sami

Enostavno ne najdem novih besed, s katerimi bi izrazila navdušenje. Naj bo dokaz zanj dejstvo, da telovadim vsako jutro in se vsak dan sprehodim po gozdu. Občudujem izvirnost vaj in ravno pravšnjo zahtevnost. Zato ostajam motivirana in brezmejno hvaležna celi skupnosti.

Gre za studio presežkov. Zavzetost ekipe se izkaže tudi na učinkovitosti, saj telo dejansko funkcionira brez bolečin. Dobiš odličen trening, masažo in namestitev naenkrat. Moja drža je boljša, počutje prijetnejše. Toplo priporočam, imajo različne naprave in res vedo kaj počnejo!

V Petem elementu cilj vadbe ni zgolj gibanje, ampak razumevanje telesa. Angažiranost inštruktorjev je pohvale vredna. Hkrati sem presenečena, da se po nekaj mesecih vaje ne ponavljajo. V času, ko smo ljudje samo številke, je lep občutek čutiti stisk roke in slišati dobrodošlico.

Obisk skupinske vadbe dvakrat na teden je zame enkratna sprostitev, ki se jo veselim in to že 9 let. Občudujem nivo, ki ga Špela razvija in drži z odličnim kadrom, organiziranostjo in posluhom za individualne potrebe. Vsem prijateljem s težavami jih priporočam in uspeh ne izostane.

Peti element je zame prava oaza. Inštruktorji imajo veliko strokovnega znanja, stalno vzpodbujajo, tako da na še tako težek dan opraviš kvaliteten trening in vzdušje v studiu je odlično. Hvala ker ste, ker nas motivirate, razumete, spodbujate in učite.

PRILAGOJENO POSAMEZNIKU

Uvajanje v vadbe ali diagnostična ura

Uvajanje v osnovna načela varne vadbe je obvezno za vse nove stranke in tiste, ki niste vadili z nami eno leto ali več. V primeru zdravstvenih težav in izvidov pa začnete z diagnostično uro.

Priskrbite si termin Več o uvajanju

MOBILNA APLIKACIJA

Rezervacije preko telefona

Za obiskovanje skupinskih in spletnih vadb si termine rezervirate preko aplikacije, ki jo naložite na svoj pametni telefon ali tablični računalnik. Z aplikacijo lahko nakupujete storitve, spremljate statuse svojih obiskov, kart, vpisnine in rezervacije. Do urnika dostopate 24 ur na dan.