Prva stran - Peti element - pilates, preventiva in obvladovanje bolečine

PROTI BOLEČINAM ŽE 17 LET

Preventivni programi, po novem tudi preko spleta

Za vas skrbi strokovno izobražena ekipa inštruktorjev in terapevtov z rednimi posveti s specialisti zdravniki.

Spletne vadbe Kako začeti

O nas govorijo

Webinar

7. WEBINAR: Zdrav kolčni sklep proti bolečinam v križu, kolenu in ploskemu stopalu

Več informacij

Novice, Splošno

Sprejemamo državne bone BON21

Več informacij

Aktualno

STROKOVNI ČLANKI IN POGLOBLJENE OBJAVE

Pišemo o tipičnih patologijah

Serija člankov raznolikih zdravstvenih težav, s katerimi se pri našem delu srečujemo dnevno.

Schmorlova hernija, najmanj problematična med hernijami

Vaje za vestibularno rehabilitacijo ali kako zmanjšati vrtoglavico in okrepiti vestibularni sistem

Raztezanje živcev za lajšanje bolečine, mravljinčenja in pekočih občutkov

Vsi članki

BREZPLAČNI PRISPEVKI

Skrivnosti zdravega telesa

Odgovarjamo na vaša vprašanja, iščemo možne odgovore na bolečine, težave in omejitve, predvsem pa se skupaj učimo telo obravnavati bolj celostno.

Brezplačna prijava Vse o prispevkih

Edit

Gyrokinesis
Gyrotonic
Individualni program
Pilates na blazinah
Pilates na reformerjih
Vadbe na lokacijah
Vadbe po porodu
Vadbe za podjetja
Vadbe za seniorje

Edit

V elementu doma
Spletne vadbe v živo
Video tečaji
Webinarji
Zasebna spletna šola

FIZIOTERAPIJA IN STROKOVNO ZNANJE

Specializirani za rehabilitacijo in nosečnice

Rehabilitacija

Nosečnice

Obojestransko zaupanje

Leta predajanja znanj in izvedbe programov sestavljenih iz strani fizioterapevtov, kineziologov in zdravnikov.

Facebook

4,9/5

 5/5

Preverite sami

Google

4,9/5

 5/5

Preverite sami

Enostavno ne najdem novih besed, s katerimi bi izrazila navdušenje. Naj bo dokaz zanj dejstvo, da telovadim vsako jutro in se vsak dan sprehodim po gozdu. Občudujem izvirnost vaj in ravno pravšnjo zahtevnost. Zato ostajam motivirana in brezmejno hvaležna celi skupnosti.

Gre za studio presežkov. Zavzetost ekipe se izkaže tudi na učinkovitosti, saj telo dejansko funkcionira brez bolečin. Dobiš odličen trening, masažo in namestitev naenkrat. Moja drža je boljša, počutje prijetnejše. Toplo priporočam, imajo različne naprave in res vedo kaj počnejo!

V Petem elementu cilj vadbe ni zgolj gibanje, ampak razumevanje telesa. Angažiranost inštruktorjev je pohvale vredna. Hkrati sem presenečena, da se po nekaj mesecih vaje ne ponavljajo. V času, ko smo ljudje samo številke, je lep občutek čutiti stisk roke in slišati dobrodošlico.

Obisk skupinske vadbe dvakrat na teden je zame enkratna sprostitev, ki se jo veselim in to že 9 let. Občudujem nivo, ki ga Špela razvija in drži z odličnim kadrom, organiziranostjo in posluhom za individualne potrebe. Vsem prijateljem s težavami jih priporočam in uspeh ne izostane.

Peti element je zame prava oaza. Inštruktorji imajo veliko strokovnega znanja, stalno vzpodbujajo, tako da na še tako težek dan opraviš kvaliteten trening in vzdušje v studiu je odlično. Hvala ker ste, ker nas motivirate, razumete, spodbujate in učite.

PRILAGOJENO POSAMEZNIKU

Uvajanje in diagnostika

Uvod v osnovna načela varne vadbe je obvezen za vse nove stranke in tiste, ki niste vadili z nami eno leto ali več.

Priskrbite si termin Več o uvajanju

MOBILNA APLIKACIJA

Rezervacije preko telefona

Termin lahko rezervirate na vašem osebnem računalniku, ali preko aplikacije, ki ga naložite na svoj pametni telefon in tablične računalnike.

Play Video

PILATES

GYROTONIC in GYROKINESIS

PROGRAMI PRILAGOJENI VAM

Urnik

Cenik

Lokacije

Kontakt