75min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

9C291FC7-574F-4D27-9EFA-18B7D835EBAC
932DD678-CFC8-47D8-A7BC-2E6A78DAFA4E

Do vadb dostopajte kjerkoli

Do video vsebine dostopate preko telefona, računalnika ali televizije. Vse kar potrebujete je povezava do spleta. S prijavo v našo spletno stran dostopate do platforme, kjer najdete svoje zakupljene video vadbe “V elementu doma”.

logotip_rozica_petielement

Sklepi se prehranjujejo z gibanjem in edini način, da ne postanemo hipoksični, brez zastojev v limfnem sistemu, je spodbujanje dihanja in gibanja. Privoščite si naš recept za zdravo telo.

Za koga so spletne vadbe?

Strokovne in varne spletne vadbe so namenjene vsem, ki zahtevate učinkovito, uporabno in preverjeno vadbeno izkušnjo kot pomoč k boljšemu počutju. Nikoli iste vadbene serije izboljšujejo zavedanje telesa, zmanjšujejo napetosti, utesnitve in vam pomagajo v cilju. Posnetki treh kamer, najvišje ločljivosti z jasnim zvokom, bodo zadovoljili naše najbolj zahtevne uporabnike spletnih vsebin. Dobrodošli med nami, kjer za vaše počutje ne sprejemamo kompromisov.

Kaj pričakovati od spletnih treningov?

Vadbeni programi so z vami kadarkoli želite, kolikokrat želite in niti ena izkušnja ni podobna. Redna praksa z našimi programi omogoča zmanjšanje kompenzacij, večje ravnovesje, razbremenitev in večjo moč, hkrati pa vedno poudarek dajemo na dih, gibljivost in sproščenost. Premišljene in raznolike vaje, izzovejo vsak del telesa na svojevrsten način in zmanjšajo verjetnost poškodb, vračajo ravnovesje in preprečujejo togost. Ker v programih izbiramo različne tehnike, razvijamo vaš kognitivni proces in pomagamo k optimalni drži.

Zmanjšajte nenehen stres

Nenehen stres napenja tkivo in omejuje gibanje, kar vodi v stagnacijo tekočin v telesu.

Zmanjšajte utrujenost

Ko so mišice napete zmanjšajo dotok krvi, poveča se hipoksija, zmanjša se regeneracija in posledično je prisotna večja utrujenost.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

17 let izkušenj

Bodrimo, usmerjamo in pomagamo že od leta 2004.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

Strokovna znanja

Fizioterapevti, kineziologi in strokovni delavci mednarodnih znanj za vas.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

Leta predavanj

Redno predavamo in skrbimo za prenos uporabnih znanj.

Vsebino pripravlja strokovna ekipa

Spoznajte del ekipe, ki sestavlja program obvladovanja boležin v vratu.

Špela Jakša

Ustanoviteljica blagovne znamke Peti element
univ. dipl. biokem., dipl. fizioterapevtka

“Gibanje je zdravilo.”

Tina Alić

mag. kineziologije

“Bolečine v vratu lahko odstranimo za vedno”

Hana Huč

mag. kineziologije

“Skrb za gibanje je osnova zdravja.”

Obojestransko zaupanje

Leta predajanja znanj in izvedbe programov sestavljenih iz strani fizioterapevtov, kineziologov in zdravnikov.

Facebook

4,9/5

5/5

Google

4,9/5

5/5

Izberite program zase

Predstavljamo edinstveni osemtedenski tečaj za vračanje ravnovesja in obvladovanju bolečine sestavljen iz strani fizioterapevtov, kineziologov in zdravnikov. Dan za dnem in teden za tednom svetujemo, usmerjamo in z vami izvajamo vaje, vas učimo, ozaveščamo, predavamo in gibamo prek preverjenih, znanstveno potrjenih načel, ki jih redno uporabljamo v svoji praksi.

MINI PROGRAM

Bolečine v križu vas pestijo redko

49 €

Vrednost izvedbe paketa v živo je 87 €

Vsebina paketa (veljavnost 1 leto od dneva nakupa)

  • Uvajanje
  • 3 predavanja
  • 1 obisk spletne vadbe v živo

Gratis

Nogavičke Peti element
20% popust na nakup blazine

OSNOVNI CELOSTNI PROGRAM

Bolečine v križu se pojavljajo pogosto

149 €

Vrednost izvedbe paketa v živo je 304 €

Vsebina paketa (veljavnost 1 leto od dneva nakupa)

  • Test
  • Uvajanje
  • 3 predavanja
  • 6 kratkih posnetkov
  • 2 celostna prispevka
  • 6 hitrih rešitev brez pripomočkov
  • 2 jutanja rituala
  • 4 obiski spletnih vadb v živo

Gratis

Nogavičke Peti element
Trda masažna žogica
20% popust na nakup blazine
Pdf zloženki “Osnovni principi in Patologija"

NAPREDNI CELOSTNI PROGRAM

Bolečine v križuso resna dnevna omejitev

199 €

Vrednost izvedbe paketa v živo je 441 €

Vsebina paketa (veljavnost 1 leto od dneva nakupa)

  • Test
  • Uvajanje v živo preko spleta
  • 3 predavanja
  • 9 kratkih posnetkov
  • 4 celostni prispevki
  • 6 hitrih rešitev
  • 2 jutanja rituala
  • 8 obiskov spletnih vadb v živo

Gratis

Nogavičke Peti element
Trda masažna žogica
Mehka žoga
Elastični trak
20% popust na nakup blazine
Pdf zloženki “Osnovni principi in Patologija"

Obvestila o novih tečajih

Trudimo se, da bi vam lahko čimprej zagotovili kvalitetne programe. Prijavite se na e-novice, kjer vas bomo obvestili ob objavi vsakega tečaja.

"*" indicates required fields

Consent*
This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Košarica
V vaši košarici ni izdelkov!
Nadaljujte na plačilo