75min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

9C291FC7-574F-4D27-9EFA-18B7D835EBAC
932DD678-CFC8-47D8-A7BC-2E6A78DAFA4E

Strokovna predavanja

Predavanja so namenjena ustreznemu razumevanju posamezne tematike. Posegamo po anatomiji, najnovejših raziskavah in praktičnih usmeritvah, kjer za razlago stoji preizkus in uporabno znanje, ki je namenjeno za celokupno boljše počutje.

Praktični nasveti iz prve roke

Teorija je izjemnega pomena, saj le na tak način lažje razumemo moč prakse in ji zaupamo. Vendar glavni poudarek posvečamo uporabnosti naših preventivnih programov, saj se zavedamo kako z dnevno skrbjo zares lahko pričakujemo dolgoročno zdravje.

Pomnožite svoje zdravje

Osvojitev zdravja in ravnovesja ni enostavno. Ker gre za kompleksen mehanizem povezan z nešteto različnih faktorjev. V sklopu preventivnih programov zato skrbimo za preverjene, uporabne in učinkovite rešitve. Pomagamo že od leta 2004 in v sklopu bogatih izkušenj delimo ugotovljeno.

Strokovno-praktični Preventivni programi so primerni za vse, ki:

  • iščejo novodoben, strokovni, anatomski vendar celosten pristop, ki poleg teorije vključuje tehnike samoobravnave, vadbenih priporočil in učinkovitih vaj in praktične nasvete v zvezi s posamezno tematiko;
  • želijo pridobiti preverjene in učinkovite informacije zase ali za svoje delo;
  • želijo osvežiti poznavanje osnovnih fizioloških zakonitosti za boljše razumevanje lastnega telesa, glede na tematiko;
  • želijo zmanjšati tveganje za zdravstvene zaplete, bolezni ali slabo počutje;
  • iščejo konkretne in praktične nasvete glede na posamezno tematiko;
  • iščejo direktne varnostne napotke v zvezi z gibanjem posamezno tematiko;
  • želijo izboljšati razpoloženje preko novodobnih dognanj in znanstvenih resnic;
  • želijo spoznati mite in zamolčane resnice, ki bi jih moral za dolgoročno ravnovesje poznati vsak izmed nas;
  • zahtevajo pozitivno spremembo v sebi, za napredek in preventivo.
logotip_rozica_petielement

Izogibanje gibanja pri zdravi nosečnici nima pomena in je lahko škodljiva za mamo in plod.

Preventiva je boljša kot kurativa

Neodvisno od tega, koliko skrbimo za sebe je dejstvo, da je potrebna celostna skrb, na različnih nivojih in v sklopu kompleksnosti, ki jo premore telo. Zaradi raznovrstnih tegob, bolečin in omejitev smo se že pred skoraj dvema desetletjema odpravili na pot pomoči, kajti zanima nas biokemija in preko anatomije znova in znova dokazujemo, kako z rednim gibanjem, majhnimi spremembami in z veliko podpore izboljšamo krvno sliko, počutje, spanec, prebavo, gibalne sposobnosti in posledično odnose. Zato smo ustvarili različne Preventivne programe za vse, ki želite vedeti več o sebi, se opolnomočiti in si pomagati k celostnemu zdravju.

Celostna obravnava

Nikoli prej ni bila potreba po ravnovesju v telesu tako izrazita, kot prav sedaj. Največjo vlogo pri počutju in fiziološkem stanju pa imamo prav sami, zato so Preventivni programi namenjeni vsem, ki zahtevajo strokovne, znanstveno potrjene in praktične usmeritve pri spodbujanju celostnega zdravja v smeri optimizaciji počutja in celostnega zdravja.

Raziskave so pokazale

Vse informacije so znanstveno potrjene in neštetokrat uporabljene v praksi. Izjemnega pomena je delitit verodostojno vsebino na razumljiv način vsem, ki želite storiti nekaj zdravega in dolgotrajno pozitivnega za sebe. Vsebine so prepletene s predavanji, analizami in gibalnimi izhodišči. Vsak program z novimi, inovativnimi in drugačnimi pristopi pomaga k celostnemu zdravju.

Nikoli ni prepozno

Telo je kompleksno in verjamemo, da za ustrezno ravnovesje potrebujemo celostno skrb. Za vse, ki iščete pot bližje svojemu telesu, delujete preventivno in želite preprečiti bolečino, hkrati pa pridobiti obilico praktičnih strokovnih usmeritve, smo pripravili edinstveno priložnost - Preventivne programe, za katere ni nikoli prepozno.

Sam svoj terapevt

Kako lahko pričakujemo razvoj na delovnem in osebnem področju brez poznavanja sebe? Obrnite nov list življenja in se podajte na spoznavanje preventivnih postopkov. Taka pot je edinstvena in polna praktičnih usmeritev. Postanite sam svoj terapevt, spoznajte svojo resnično moč.

Izpovedi uporabnikov

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

17 let izkušenj

Bodrimo, usmerjamo in pomagamo že od leta 2004.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

Strokovna znanja

Fizioterapevti, kineziologi in strokovni delavci mednarodnih znanj za vas.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

Leta predavanj

Redno predavamo in skrbimo za prenos uporabnih znanj.

Vsebino pripravlja strokovna ekipa

Spoznajte ekipo, ki sestavlja vodene programe.

Play Video
Špela Jakša

Ustanoviteljica blagovne znamke Peti element
univ. dipl. biokem., dipl. fizioterapevtka

“Gibanje je zdravilo.”

Play Video
Vedrana Filipić

prof. športne vzgoje

“Vsak segment telesa je enakovreden del našega mozaika.”

Play Video
Hana Huč

mag. kineziologije

“”Dihanje je najmočnejše orožje.””

Izberite program zase

Predstavljamo edinstveni osemtedenski tečaj za vračanje ravnovesja in obvladovanju bolečine sestavljen iz strani fizioterapevtov, kineziologov in zdravnikov. Dan za dnem in teden za tednom svetujemo, usmerjamo in z vami izvajamo vaje, vas učimo, ozaveščamo, predavamo in gibamo prek preverjenih, znanstveno potrjenih načel, ki jih redno uporabljamo v svoji praksi.

MINI ŠOLA PROŽILNIH TOČK

Praktični program glavnih prožilnih točk za samoobravnavo

99€

Vrednost izvedbe paketa v živo je 555 €

Vsebina paketa (veljavnost 30 dni od dneva nakupa)

  • Uvajanje
  • Delavnica “Priprava na porod”
  • 30 raznolikih vadb
  • Jutranji rituali
  • 4 spletne karte za vadbo na daljavo

DIHANJE ZA RAVNOVESJE

Poglobljena dihalna praksa za zmanjšanje vnetja

18 €

Vrednost izvedbe paketa v živo je 160 €

Vsebina paketa (veljavnost 30 dni od dneva nakupa)

  • Uvajanje
  • 10 raznolikih vadb

ČREVESJE IN SLADKOR

Skrivnosti črevesja in biokemijski vpliv sladkorja

59 €

Vrednost izvedbe paketa v živo je 220 €

Vsebina paketa (veljavnost 30 dni od dneva nakupa)

  • Delavnica “Priprava na porod”
  • Teorija (30 minut)
  • Praksa (60 minut)
  • Dihanje (30 minut)
Košarica
V vaši košarici ni izdelkov!
Nadaljujte na plačilo