Izobraževalno-dokumentarni film Dihanje

Oglejte si film v katerem smo sodelovali v zvezi z vsebino, ki se nas.tiče vseh! Dihanje. 

Film se nahaja <TUKAJ>

Tako zelo osnovno pa tako zelo pomembno. Kronični stres, slabo uravnavanje z vagusnim živcem, dihanje skozi usta, motnje spanja in neustrezna telesna drža prižigajo tveganja za težave, bolečine in omejitve.

Zavedajmo se lastne sposobnosti pri ohranjanju ravnovesja. Največjo moč pri boljšanju počutja in obvladovanju bolečine ima vsak sam.

Začnimo pri sebi in napredek je ZAGOTOVLJEN! 

Hvala, da ste del naše Peti element razširjene družine.