Vaj na vseh štirih se po navadi izogibamo zaradi obremenitve zapestnega sklepa. A gre za pomemben način obremenitve, saj z njim omogočamo večjo moč. Seveda morajo biti vaje primerno prilagojene z ustrezno predpripravo, čemur je namenjen ta vadbeni prispevek. Spoznajte, kaj narediti, kadar boli zapestje, hkrati pa, kako vplesti gibanje prsnega koša za boljšo dihalno funkcijo telesa. Nezahtevna vadbena enota za vsakogar, ki želi poskrbeti za boljše počutje.
8,00 €
Čas trajanja
Potrebujemo
Rubrika
Intenziteta
Vaj na vseh štirih se po navadi izogibamo zaradi obremenitve zapestnega sklepa. A gre za pomemben način obremenitve, saj z njim omogočamo večjo moč. Seveda morajo biti vaje primerno prilagojene z ustrezno predpripravo, čemur je namenjen ta vadbeni prispevek. Spoznajte, kaj narediti, kadar boli zapestje, hkrati pa, kako vplesti gibanje prsnega koša za boljšo dihalno funkcijo telesa. Nezahtevna vadbena enota za vsakogar, ki želi poskrbeti za boljše počutje.
120 dnevni dostop do prispevka
Več možnosti plačil
Varen nakup
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
© 2021 Peti element. Vse pravice pridržane.
STOTT PILATES
GYROTONIC® & GYROKINESIS®
