Z dobrim ravnotežjem se lahko pogosto izognemo padcem. Možnost padca se z leti povečuje, poleg tega pa so le-ti lahko vzrok številnih drugih poškodb. V izogib tovrstnim poškodbam bomo v tej vadbeni enoti poudarili vaje za ravnotežje, aktivirali mišice okoli gležnjev, kolen in kolkov za večjo podporo pri stoji na eni in obeh nogah ter izboljšali funkcijo hoje.
8,00 €
Čas trajanja
Potrebujemo
Rubrika
Intenziteta
Z dobrim ravnotežjem se lahko pogosto izognemo padcem. Možnost padca se z leti povečuje, poleg tega pa so le-ti lahko vzrok številnih drugih poškodb. V izogib tovrstnim poškodbam bomo v tej vadbeni enoti poudarili vaje za ravnotežje, aktivirali mišice okoli gležnjev, kolen in kolkov za večjo podporo pri stoji na eni in obeh nogah ter izboljšali funkcijo hoje.
120 dnevni dostop do prispevka
Več možnosti plačil
Varen nakup
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
© 2021 Peti element. Vse pravice pridržane.
STOTT PILATES
GYROTONIC® & GYROKINESIS®
