75min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

9C291FC7-574F-4D27-9EFA-18B7D835EBAC
932DD678-CFC8-47D8-A7BC-2E6A78DAFA4E

V kolikor so ligamenti medenice elastični in prožni, je tudi medenični obroč bolj gibljiv, kar omogoča lažji porod in manj porodnih ter poporodnih zapletov. Mobilizacija medeničnega obroča in kolkov omogoča prožne ligamente medenice, hkrati pa odpravlja napetosti v predelu ledvene hrbtenice in poskrbi za elastičnost medeničnega dna. Vadbeni prispevek vas bo popeljal skozi serijo raznolikih položajev in vaj, ki bodo poskrbeli za sproščanje in elastičnost medeničnega dna. Raztegi bodo prijetni ter neboleči, primerni tudi za preživljanje faze popadkov, kajti gibanje medeničnega obroča pripomore k boljši namestitvi otroka v porodnem kanalu.

Elastičnost medeničnega obroča za lažji porod

8,00 

Čas trajanja

35 minut

Potrebujemo

Stol

Intenziteta

3/5

V kolikor so ligamenti medenice elastični in prožni, je tudi medenični obroč bolj gibljiv, kar omogoča lažji porod in manj porodnih ter poporodnih zapletov. Mobilizacija medeničnega obroča in kolkov omogoča prožne ligamente medenice, hkrati pa odpravlja napetosti v predelu ledvene hrbtenice in poskrbi za elastičnost medeničnega dna. Vadbeni prispevek vas bo popeljal skozi serijo raznolikih položajev in vaj, ki bodo poskrbeli za sproščanje in elastičnost medeničnega dna. Raztegi bodo prijetni ter neboleči, primerni tudi za preživljanje faze popadkov, kajti gibanje medeničnega obroča pripomore k boljši namestitvi otroka v porodnem kanalu.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

120 dnevni dostop do prispevka

F1C905E5-6F98-4E8D-8C6D-FEF271EE0C00

Več možnosti plačil

1F3C37B0-CABE-42DE-A808-14963F468A25

Varen nakup

Košarica
There are no products in the cart!
Nadaljujte na plačilo