75min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

9C291FC7-574F-4D27-9EFA-18B7D835EBAC
932DD678-CFC8-47D8-A7BC-2E6A78DAFA4E

Redna telesna dejavnost je eden izmed najpomembnejših dejavnikov ohranjanja zdravja in preprečevanja bolezni. Vsak izmed nas se kdaj počuti slabše, brez energije in utrujeno, gibanje pa to lahko spremeni. Študije so namreč pokazale, da je telesna aktivnost izredno učinkovit način za dvig razpoloženja. V vadbeni enoti bomo začeli z umiritvijo in zavedanjem telesa, nato pa počasi dvigovali težavnost vadbe. Vzdrževali ter povečevali bomo fizično pripravljenost, krepili mišice celotnega telesa in kardiovaskularni sistem ter izboljševali gibalne spretnosti.

Dvig razpoloženja z aktivno vadbo

8,00 

Čas trajanja

32 minut

Potrebujemo

Blazina

Intenziteta

3/5

Redna telesna dejavnost je eden izmed najpomembnejših dejavnikov ohranjanja zdravja in preprečevanja bolezni. Vsak izmed nas se kdaj počuti slabše, brez energije in utrujeno, gibanje pa to lahko spremeni. Študije so namreč pokazale, da je telesna aktivnost izredno učinkovit način za dvig razpoloženja. V vadbeni enoti bomo začeli z umiritvijo in zavedanjem telesa, nato pa počasi dvigovali težavnost vadbe. Vzdrževali ter povečevali bomo fizično pripravljenost, krepili mišice celotnega telesa in kardiovaskularni sistem ter izboljševali gibalne spretnosti.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

120 dnevni dostop do prispevka

F1C905E5-6F98-4E8D-8C6D-FEF271EE0C00

Več možnosti plačil

1F3C37B0-CABE-42DE-A808-14963F468A25

Varen nakup

Košarica
V vaši košarici ni izdelkov!
Nadaljujte na plačilo