Endometrioza je kronična ginekološka bolezen, ki prizadene milijone žensk po vsem svetu. Poleg intenzivnih bolečin med menstruacijo in spolnimi odnosi ter negativnega vpliva na kakovost življenja lahko endometrioza ogroža možnost zanositve, saj lahko vpliva tudi na plodnost žensk.
Endometrioza: O znakih, zdravljenju in operaciji Preberi več »
Stres je bolezen novodobne družbe, ki predstavlja vedno večji socioekonomski problem. 70 do 80 odstotkov vseh obiskov bolnikov pri zdravniku je zaradi bolezni, ki so povezane s stresom. Gre za stanje, ko naše telo reagira na dogodek, ki ga zazna kot nevarnost ali obremenitev.
Kaj je stres? Vzroki, simptomi in načini obvladovanja stresa Preberi več »
Inkontinenca je pogosto zdravstveno stanje, ki povzroča zdravstvene, higienske in socialne težave posameznikom, ki se z njo soočajo. V nadaljevanju članka predstavimo različne vrste urinske inkontinence, kaj jo lahko povzroča, s kakšnimi simptomi se izraža in kako urinsko inkontinenco pozdraviti.
Kaj je inkontinenca? Vzroki, simptomi in zdravljenje Preberi več »
Spondiloza je degenerativna bolezen hrbtenice, ki s staranjem prizadene večino ljudi. Pomeni postopno obrabo hrbtenice, kar vključuje vretenca, hrustančne površine, ki se med njimi nahajajo, kostne izrastke (osteofite) in medvretenčne ploščice.
Spondiloza hrbtenice – simptomi in zdravljenje Preberi več »
Ali ste se kdaj znašli v stresni situaciji, zaradi katere ste kar izgubili apetit? Ste se počutili tako žalostni, razdraženi, jezni, tesnobni ali na trnih, da je bila hrana zadnje, na kar bi pomislili? Ali pa se vam je zgodilo ravno obratno in ste »pojedli svoja čustva«? Ste imeli kdaj »metuljčke v trebuhu«? Zagotovo poznate katerega od teh občutkov, ki predstavljajo popolnoma naravno človeško izkušnjo. Naša čustva in občutki, ki jih doživljamo v možganih, so namreč tesno povezani s številnimi fiziološkimi procesi, ki potekajo v telesu. To pa vključuje tudi občutek žeje in lakote ter procese, ki sodelujejo pri prebavi (izločanje hormonov, krčenje želodčnih mišic, …).
Umirite glavo, izboljšajte prebavo Preberi več »
Zapletene skupnosti mikroorganizmov, imenovane “mikrobiota”, naseljujejo različne površine našega telesa in sodelujejo v mnogih fizioloških procesih. Ti organizmi so izredno gosto naseljeni v črevesju, kjer so se s pomočjo evolucije razvili za razgradnjo različnih prehranskih snovi in nosijo pomembno vlogo v procesu človeške prebave. Njihova aktivnost izboljšuje prebavno učinkovitost gostitelja (torej človeka) in hkrati mikrobom zagotavlja stalno oskrbo s hranili.
Uničite slabe bakterije, izboljšajte imunski sistem Preberi več »
Ali imate kdaj občutek, da ste nenehno utrujeni? Ne glede na to, koliko spite ali počivate, ste neprestano izčrpani, brez energije in brez motivacije za opravljanje tudi najbolj enostavnih vsakodnevnih nalog. Opažate težave z osredotočanjem, zmedenostjo in kratkoročnim spominom, poleg tega pa vas bolijo glava, mišice, nemirna je tudi prebava in pogosto se vas lotevajo bolezni. Opisani simptomi vas pehajo v občutke brezupa in nemoči, začnete se izogibati tudi družbi in interesom, ki vas sicer veselijo.
Preprečite izgorelost, napolnite baterije in povečajte cirkulacijo Preberi več »
V jedru celice se nahaja skrivnost, ki pogajanja vedno pogostejše sodobne vnetne bolezni. Gre za dedni material, ki se kopira in pomaga procesu samozdravljenja in obnove telesa. Vendar vsakič znova so kopirane celice ponovno bolne, saj prepisujejo že poškodovani dedni zapis in živijo v okolju, ki jo je poškodoval, brez spremembe.
Prepreči poškodbe dna, prepreči vnetja Preberi več »
Ste se že kdaj znašli v stresni situaciji? Vsakodnevne skrbi in obveznosti, pritiski v službi, visoka pričakovanja, neuspehi, težave v partnerskem odnosu, nepredvidljive situacije … To so le nekateri stresorji, ki povzročijo telesno ali duševno neravnovesje.
Kako stres ubija možgane in črevesje Preberi več »
