7. WEBINAR: Zdrav kolčni sklep proti bolečinam v križu, kolenu in ploskemu stopalu

09.12.2021 – 7. WEBINAR

Kako do zdravja kolkov

Kolčni sklep je tesno povezan z medeničnim dnom in igra glavno vlogo pri prenosu sil po spodnji ekstremiteti. Degeneracijske spremembe kolka so normalni proces staranja, ki pa lahko zaradi neustreznega življenjskega sloga, skrajšav, prevelikih obremenitev, zaradi premalo gibanja in utesnitev končajo z različnimi bolečinskimi stanji in težavami. Z željo po optimizaciji sil kolčnega sklepa organiziramo 7. webinar, kjer bomo ponudili preverjene in strokovne rešitve za dolgoročno zdravje kolka kot protiutež sedečemu življenjskemu slogu. Dotaknili se bomo predvsem celostne obravnave, saj lahko zvin gležnja in poškodbe kolena igrata glavno vlogo pri spremenjeni biomehaniki in pripomoreta k težavam v kolčnem sklepu. Pripravite se na zamolčana dejstva o kolku, pridobite znanje celostne obravnave in preprečite zaplete, ki se lahko kažejo v obrabi, bolečini, težavam z labrumom, ledveno regijo, medeničnim dnom in ostalimi simptomi. Analizirali bomo hojo, razložili vpliv stopala in dihanja ter se pri reševanju težav navezali na bogate izkušnje iz lastne prakse.