Čas trajanja
11 ur
Potrebujemo
Blazina
Prvi program pilatesa za starejše je razvit posebej za osebe po Abrahamu, ki želijo izboljšati ravnotežje, pridobiti na moči in preprečiti padce. Senior program je za vse, ki se želite boljše počutiti ob prehodu v jesen življenja in preprečiti ali zmanjšati bolečine. Poseben poudarek je na fascijah in globokih mišičnih strukturah za manj napetosti, več gibkosti in boljšo koordinacijo.
Program senior pilates
4,99 € / leto naročnine in 30,00 €
Rubrika
Prvi program pilatesa za starejše je razvit posebej za osebe po Abrahamu, ki želijo izboljšati ravnotežje, pridobiti na moči in preprečiti padce. Senior program je za vse, ki se želite boljše počutiti ob prehodu v jesen življenja in preprečiti ali zmanjšati bolečine. Poseben poudarek je na fascijah in globokih mišičnih strukturah za manj napetosti, več gibkosti in boljšo koordinacijo.
Več možnosti plačil
Varen nakup
Podobni izdelki
-
Akcija!
Video tečajiOsnovni in napredni vadbeni program
Izvirna cena je bila: 50,00 €.25,00 €Trenutna cena je: 25,00 €. enkratno in4,99 € / leto Dodaj v košarico -
Ledvena hrbtenica
Obvladovanje bolečine križ – napredni celostni program
4,99 € / leto naročnine in 75,00 € Prijavi se -
