Ne glede na to, v katerem obdobju nosečnosti ste, poskrbite za redne gibalne navade. Redno gibanje omogoča bolj elastično in odzivno medenično dno, hkrati pa podpora medeničnega dna ob aktivaciji globokih stabilizatorjev trupa skrbi za podporo ledvene hrbtenice. Optimalno gibljivost in podporo medeničnega obroča  lahko razvijemo z ustreznimi vajami. Pridruži se vadbeni enoti, kjer bo cilj ozaveščanje medenice, razvijanje optimalne podpore ledvene hrbtenice in krepitev moči nog.

Aktivno medenično dno nosečnice

Original price was: 10,00 €.Current price is: 8,00 €.

Čas trajanja

36 minut

Potrebujemo

Stol

Intenziteta

3/5

Ne glede na to, v katerem obdobju nosečnosti ste, poskrbite za redne gibalne navade. Redno gibanje omogoča bolj elastično in odzivno medenično dno, hkrati pa podpora medeničnega dna ob aktivaciji globokih stabilizatorjev trupa skrbi za podporo ledvene hrbtenice. Optimalno gibljivost in podporo medeničnega obroča  lahko razvijemo z ustreznimi vajami. Pridruži se vadbeni enoti, kjer bo cilj ozaveščanje medenice, razvijanje optimalne podpore ledvene hrbtenice in krepitev moči nog.

Najnižja cena zadnjih 30 dni: 8,00 
E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

120 dnevni dostop do prispevka

F1C905E5-6F98-4E8D-8C6D-FEF271EE0C00

Več možnosti plačil

1F3C37B0-CABE-42DE-A808-14963F468A25

Varen nakup

Nakupovalna košarica