Metka Ves

Nazivi

  • Inštruktor pilatesa
  • dipl. psihosocialne pomoči
  • strokovni delavec v športu 
  • MFP strokovni kader

Opis

Študentka magistrskega programa psihologije in pilates inštruktorica prepleta znanstveno podprta psihološka dognanja s prakso varnega, zavestnega in funkcionalnega gibanja. Njeno delo temelji na razumevanju, da je telo ključen nosilec psihološke izkušnje in pomemben vir samoregulacije ter dolgoročne telesne in duševne stabilnosti.

Svoje prve izkušnje je pridobivala ob delu z osebami s posebnimi potrebami, kjer je razvila občutljivost za individualne potrebe in pomen prilagojenega gibalnega pristopa. Ob študiju psihosocialne pomoči je zaključila usposabljanje za trenerko rekreativne vadbe in pilates inštruktorice ter se postopoma začela usmerjati v povezovanje teorije z gibalno prakso. Predana vrednoti zdravja in učenja svoje znanje nadgrajuje na področju funkcionalne anatomije, biomehanike ter miofascialne in korektivne vadbe. V Peti element je prišla z željo po globljem razumevanju telesa v gibanju ter s poslanstvom, da ljudi podpre pri doseganju večje telesne moči in gibljivosti ter doživljanju pozitivne telesne izkušnje.

Reference

  • oktober 2017, diploma AFP Prehranski svetovalec (Association of Fitness Professionals, Ljubljana)
  • maj, 2021, diploma AFP osebni trener specializacija rekreativna vadba (Association of Fitness Professionals, Ljubljana)
  • avgust 2023, diploma AFP pilates inštruktor (Association of Fitness Professionals, Ljubljana)
  • september 2024, zaključek dodiplomskega študija Psihosocialna pomoč (Fakulteta za uporabne družbene študije, Nova Gorica)  
  • junij 2025, Strokovni delavec v športu 1(Olimpijski komite Slovenije)
  • junij 2025, predavanje FZS Učinkovite tehnike fascialnih premikov (Špela Palčič, Ljubljana)
  • avgust 2025, NASM Corective exercise specialization, specialist korektivne vadbe (FZS, Ljubljana)
  • september 2025, MFP izobraževanje (Ljubljana)
Nakupovalna košarica
logo-pwa

Dobrodošli v Peti element skupnosti

Vaše spletne vadbe, zgodovino nakupov ter nastavitve podatkov najdete na vaši profilni strani.