- Dihalni sistem, SploĹĄno
Diafragmo poznamo kot primarno miĹĄico dihanja, ki ima pomembno vlogo pri procesu dihanja in zagotavljanju ustrezne znotraj telesne homeostaze. To, da diafragma vpliva na kvaliteto dihanja in telesno drĹžo Ĺže vemo, zanimivo pa izsledki zadnjih raziskav poroÄajo, da sproĹĄÄanje trebuĹĄne prepone vpliva na izboljĹĄanje gibljivost hrbtenice in zadnje linije telesa, torej zadnjih stegenskih miĹĄic in meÄ. Ker sproĹĄÄanje diafragme dokazano izboljĹĄa gibljivost vratne, prsne in ledvenega dela hrbtenice, poveÄuje gibanje prsnega koĹĄa in gibljivost zadnje verige telesa, je njena obravnava pomemben vidiki celostnega pristopa.