Gibljivost v vse smeri je za doseganje optimalne gibljivosti pomemben element. Ker je v zrelem obdobju elastičnosti manj, je potrebno telo redno izpostavljati vajam za povečevanje obsega gibanja tako hrbtenice kot posameznih sklepov. Privoščite si vaje v sedečem položaju, ki bodo razbremenile kolčni sklep, zmanjšale verjetnost išiasa in poskrbele za dozo energije, ki jo potrebujemo vsak dan.
8,00 €
Čas trajanja
Potrebujemo
Rubrika
Intenziteta
Gibljivost v vse smeri je za doseganje optimalne gibljivosti pomemben element. Ker je v zrelem obdobju elastičnosti manj, je potrebno telo redno izpostavljati vajam za povečevanje obsega gibanja tako hrbtenice kot posameznih sklepov. Privoščite si vaje v sedečem položaju, ki bodo razbremenile kolčni sklep, zmanjšale verjetnost išiasa in poskrbele za dozo energije, ki jo potrebujemo vsak dan.
120 dnevni dostop do prispevka
Več možnosti plačil
Varen nakup
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
© 2021 Peti element. Vse pravice pridržane.
STOTT PILATES
GYROTONIC® & GYROKINESIS®
