70min brezplačnega parkiranja za stranke Peti element! Preberi več

9C291FC7-574F-4D27-9EFA-18B7D835EBAC
932DD678-CFC8-47D8-A7BC-2E6A78DAFA4E

Vadbena enota temelji na zakonitostih klasičnega baleta, ki ga poznamo kot eno najstarejših uprizoritvenih umetnosti, ki navdušuje številne ljubitelje. Baletna tehnika zajema elemente gibanja, s katerimi izboljšujemo elastičnost, dinamičnost, gibljivost in stabilnost telesa. Spoznali bomo osnovne namestitve/pozicije nog, ki bodo nudile izhodišče za vaje, pri katerih se bomo srečali z izzivi za ravnotežje, spoznali nove načine iskanja gibljivosti v posameznih sklepih in tako izboljšali splošno moč in stabilnost preko spodnjih ekstremitet. Program bomo izvajali ob spremljavi klasične glasbe in na ta način poskrbeli  za sprostitev in umiritev ob koncu vadbene enote.

Preko osnovnih baletnih pozicij do močnih nog

8,00 

Čas trajanja

37 minut

Potrebujemo

Blazina

Intenziteta

3/5

Vadbena enota temelji na zakonitostih klasičnega baleta, ki ga poznamo kot eno najstarejših uprizoritvenih umetnosti, ki navdušuje številne ljubitelje. Baletna tehnika zajema elemente gibanja, s katerimi izboljšujemo elastičnost, dinamičnost, gibljivost in stabilnost telesa. Spoznali bomo osnovne namestitve/pozicije nog, ki bodo nudile izhodišče za vaje, pri katerih se bomo srečali z izzivi za ravnotežje, spoznali nove načine iskanja gibljivosti v posameznih sklepih in tako izboljšali splošno moč in stabilnost preko spodnjih ekstremitet. Program bomo izvajali ob spremljavi klasične glasbe in na ta način poskrbeli  za sprostitev in umiritev ob koncu vadbene enote.

E6FA0E34-D2D8-49C5-9165-418DA5A3FC0C

120 dnevni dostop do prispevka

F1C905E5-6F98-4E8D-8C6D-FEF271EE0C00

Več možnosti plačil

1F3C37B0-CABE-42DE-A808-14963F468A25

Varen nakup

Košarica
There are no products in the cart!
Nadaljujte na plačilo