Večja moč in optimalna drža

Trenutni status

Niste prijavljeni

Cena

Zaklenjen

Pričnite z vajami

Izbrani program je trenutno zaklenjen, ker niste prijavljeni v vaš uporabniški profil ali pa zanj še niste opravili nakupa.
43 min Zahtevnost

Ko neštetokrat na dan dvignete otroka, verjetno pri tem pozabite na optimalno držo ter na to, kakšne obremenitve pri tem doživlja vaša hrbtenica. Mi smo tu, da vas opomnimo! Trening moči po porodu ozavešča pravilen položaj hrbtenice ob predklonu in dvigovanju, žoga pa spodbuja optimalno postavitev ramenskega sklepa.