3/5
43 minut
10,00 € 8,00 €
Izvajamo osnovno in naprednjo stopnjo, ter post-reha program.
Vaje na napravah za pilates, ki predstavljajo revolucionaren način vadbe.
Koristi širokega spektra, neodvisne od vaših predhodnih izkušenj ali telesne pripravljenosti.
Varna tehnika gibanja, katere osnova so premiki hrbtenice v vseh različnih smereh gibanja
Poporodno obdobje je tako zelo posebno, da potrebuje popolnoma ločeno rubriko od ostalih. Telo doživlja toliko hormonalnih pretresov in sprememb, da si zasluži posebno obravnavo, zato smo pripravili serijo varnih vadbenih prispevkov za vsako mamico po porodu od šestega tedna po porodu naprej (oziroma po pregledu pri ginekologu).
Dojenček raste in potrebuje posebno materino skrb, ki mu jo lahko nudi, če je zadovoljna, močna in brez bolečin. Zato si privoščite varne vadbe, ki smo jih pripravili v sodelovanju s fizioterapevti in ginekologi, saj verjamemo v preventivo in potrebo po prilagajanju za dolgoročno zadovoljstvo mamice in se zavzemamo za povečano skrb za njeno počutje. Primerno je tudi za mamice, ki jih pestijo občasne bolečine in šibkosti v medeničnem dnu.
10,00 € 8,00 €
10,00 € 8,00 €
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Pon – Pet: 06:00 – 12:00
Pon – Čet: 16:00 – 22:00
Sobote, 08:00 – 12:00
Nedelje, 16:00 – 22:00
Prazniki po dogovoru
Barjanska 62, 1000 Ljubljana
Recepcija: 041 352 555
[email protected]
© 2021 Peti element. Vse pravice pridržane.
STOTT PILATES
GYROTONIC® & GYROKINESIS®