Aktualno

SPLETNA UČILNICA Opremite se z verodostojnimi informacijami in prispevki, naučite se nekaj novega

Pozdravljeni v spletni učilnici, kjer smo za vas pripravili 25 brezplačnih poučnih prispevkov. Vsi prispevki so zbrani v spletni učilnici do katere imate dostop tukaj ali na povezavah spodaj:

1. prispevek, predavanje o masaži. Za ogled kliknite <tukaj>>
2. prispevek, izbrane vaje za samomasažo. Za ogled kliknite <tukaj>>
3. prispevek, vadba za spodnjo ekstremiteto. Za ogled kliknite <tukaj>>
4. prispevek, predavanje o medenici. Za ogled kliknite <tukaj>>
5. prispevek, izbrane vestibularne in pendikularne vaje. Za ogled kliknite <<tukaj>>
6. prispevek, vadba za zadnjico. Za ogled kliknite <<tukaj>>
7. prispevek, predavanje o utesnitvah in živcih. Za ogled kliknite <<tukaj>>
8. prispevek, izbrane vaje za lepšo držo. Za ogled kliknite <tukaj>
9. prispevek, vadba za zgornjo ekstremiteto. Za ogled kliknite <tukaj>
10. prispevek, predavanje o gibljivosti in fascijah. Za ogled kliknite <tukaj>
11. prispevek, izbrane vaje za večjo elastičnost. Za ogled kliknite <<tukaj>>
12. prispevek, vadba za vezivno tkivo - fascije. Za ogled kliknite <<tukaj>>
13. prispevek, predavanje o stresu in izgorelosti. Za ogled kliknite <<tukaj>>
14. prispevek, izbrane anti-stres vaje. Za ogled kliknite <<tukaj>>
15. prispevek, vadba za vratno hrbtenico. Za ogled kliknite <<tukaj>>
16. prispevek, predavanje o dihanju in živcu Vagus. Za ogled kliknite <tukaj>
17. prispevek, izbrane vaje proti hiperventilaciji. Za ogled kliknite <tukaj>
18. prispevek, vadba za jezik in oči. Za ogled kliknite <tukaj>
19 in 20. prispevek, predavanje in vaje za stopalo. Za ogled kliknite <tukaj>
21. prispevek, vadba za stopalo. Za ogled kliknite <tukaj>
22. prispevek, predavanje o mitih in resnicah centra telesa. Za ogled kliknite <tukaj>
23. prispevek, izbrane vaje za center telesa. Za ogled kliknite <tukaj>
24. prispevek, slovo bolečinam v križu. Za ogled kliknite <tukaj>
25. prispevek, pogovor z zdravnico o zdravem življenjskem slogu. Za ogled kliknite <tukaj>

Razumevanje vpliva obravnave telesa ali kako lahko z enostavnimi rešitvami pomagamo pri različnih omejitvah, zdravstvenih stanjih ali težavah, predstavlja vitalni del boljšega počutja. Dobrodošli v brezplačno šolo Peti element. Za izvlečke oddajte svoje podatke tukaj>> in obilico užitkov pri odkrivanju svojih potencialov. Skupaj smo močnejši!

Vaš Peti element

Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana