O nas

Naša zgodba

Peti element je plod trdega dela in premišljene strategije o tem, kako združiti posameznike, katerih poslanstvo je pomagati ljudem z gibanjem in kreirati znamko, kjer bodo stranke vedno dobile prilagojene programe, ki jih za realni uspeh potrebujejo. Gre za idejo, ki jo je Špela Jakša kot najstnica pričela ustvarjati najprej v mislih, potem kot ednina, kasneje v množini kot društvo. Danes v podjetju združuje istomisleče ljudi pod eno streho, z namenom celovitega pristopa k raznovrstnim problematikam. Celotna filozofija Petega elementa sloni na tem, da je gibanje zdravilo, ki je na voljo vsakomur, zato s pomočjo fizioterapevtskega in kineziološkega znanja skrbimo za vsakič drugačne vadbene izkušnje. Danes si ob prihodu vsaka stranka namesti Peti element aplikacijo in ustvari profil, zanjo vodimo evidenco telesnih specifik in si medsebojno v ekipi izmenjujemo mnenja, saj le tako lahko skupaj sledimo napredku. Peti element je torej studio za vsakogar, ki želi narediti nekaj učinkovitega in hkrati varnega za svoje telo, predvsem pa želi najti dolgoročno protiutež statičnemu načinu življenja.

IZBRANI NAČIN VADBE

Izbrali smo STOTT PILATES® s katerim se ukvarjamo že od leta 2006, leta 2013 smo pričeli tudi s tehniko GYROTONIC® in leto dni kasneje smo v delo uvedli manualne tehnike in masaže. Smo vrhunsko usposobljeni strokovnjaki na svojem področju in nedvomno je gibanje pod našim nadzorom varen način vadbe, post-rehabilitacije ali rekreacije tudi na napravah, kar je doživelo že preko 5000 ljudi. Posebno pozornost vedno dajemo znanju. Naši inštruktorji so certificirani in trenirani po mednarodnih licencah STOTT PILATES in GYROTONIC ter z bogatimi izkušnjami, ki jih nabirajo predvsem izven meja, vestno pomagajo pri doseganju ciljev vsake naše stranke. Neprestano posodabljanje znanja in prilagojeno programiranje na vseh naših programih ter natančen nadzor skupinskih in individualnih ur omogoča, da na vseh vadbah ohranjamo visok nivo varnosti in kvaliteten napredek. Medsebojno sodelovanje znotraj ekipe inštruktorjev, sodelovanje s strokovnjaki iz tujine, sodelovanje z domačimi strokovnimi zdravstvenimi delavci ter velika ljubezen do gibnanja je tisto, kar daje Petem elementu poseben pečat.

ŠTIRI RAZLIČNI JEZIKI

Naše programe izvajamo v štirih različnih jezikih. Skupinski programi se izvajajo v slovenščini, v primeru angleško govorečih strank v angleščini, v primeru hrvaško govorečih strank v hrvaščini. Individualni in semi-individualni programi (v paru) se poleg angleščine in hrvaščine lahko izvajajo tudi v ruščini in italijanščini.

UNIKATNA ATMOSFERA IN PRIROČNA LOKACIJA STUDIA

Peti element se nahaja v Trnovem v objektu Trnovska vrata, v neposredni bližini avtobusnih postaj in mestne vpadnice. Prostori studia Peti element so nadstandardni, z urejenim prezračevanjem, vodnimi filtri, klimatizirani, vrhunsko arhitekturno dovršeni in ustvarjeni s preciznostjo. Trije vadbeni prostori za skupinsko vadbo na blazini, vertikalnih okvirjih in vseh napravah med katerimi imamo pet reformerjev v2 max, dva SPX reformerja, vadbeni prostor za GYROTONIC tehniko s tremi napravami pulley tower, soba za individualno obravnavo na napravi za pilates Cadillac in terapevtsko sobo s hidravlično terapevtsko mizo Novak, kjer izvajamo manualne tehnike in vse masaže.

Ob vhodu v studio je prostorna recepcija, ki je povezana z garderobo, kjer se sezuvamo in vsekakor zadovolji še tako zahtevnega obiskovalca. Studio ima samostojno sobo za dojenje, previjanje in nameščanje ličil s sušilcem za lase in povečevalnim ogledalom, da se lahko v mirnem ambientu pripravite na odhod ali se uredite za v službo. V Petem elementu imamo dve tuš kabini, ki poskrbita, da se po vadbi ali pred masažo lahko oprhate z brezplačno uporabo tuš gela in mleka za telo. Z velikimi steklenimi površinami, unikatnim naborom LED osvetlitve, premišljenim interierom in skrbno izbranimi dodatki, so treningi v našem studiu posebno doživetje. Na recepciji nudimo vse potrebne elemente, da je vadbena izkušnja unikatna in na hodniku lahko koristite pitnik za polnjenje svojega bidona ali flaške, da dehidracija nikoli več ne bo izgovor. In kar je najpomembneje v Petem elementu je na prvem mestu čistoča tako prostorov kot vadbenih pripomočkov in vseh naprav, za vaše popolno udobje.

FLEKSIBILNI URNIKI, DOSTOPNA CENA IN POLEG STUDIA RAZLIČNE LOKACIJE

V matičnem studiu Peti element organiziramo raznovrstne vadbene tehnike za različne specifike in izvajamo masaže, medtem ko na različnih lokacijah izvajamo skupinske vadbe na blazinah. Vsak mesec ponujamo več kot 130 skupinskih ur na teden, sedem dni v tednu. Izberete lahko točno opredeljen termin in si prostor na uri vedno rezervirate vnaprej preko aplikacije Peti element ali pa rezervacije prijavljate sproti (za vsako rezervacijo je potrebno imeti vplačane obiske). Naše cene so raznolike in vedno dostopne. Če želite trenirate pogosteje, omogočamo nižje cene za posamezni obisk. Dodatne popuste imajo upokojenci, študentje in družine. Hkrati smo ločili cene v studiu in na lokacijah ter tako omogočili večjo dostopnost naše strokovnosti vsakomur. Individualnim strankam nudimo še poseben popust, saj pri večji količini zakupljenih individualnih ur omogočamo bistveno nižjo ceno na posamezni obisk, veljavnost pa je večmesečna.

MAJHNO ŠTEVILO LJUDI V SKUPINAH

Na vseh skupinskih vadbah, ki jih organiziramo, imamo omejeno število oseb, saj prisegamo na individualen pristop z vsako našo stranko in prilagajanje programov vsakemu izmed vas. V studiu lahko naenkrat v veliki skupinski sobi vadi do deset ljudi, majhni skupinski sobi do osem ljudi, na reformer napravah pet ljudi in v GYROTONIC sobi do tri osebe, medtem ko na vseh drugih lokacijah lahko naenkrat vadi do dvanajst ljudi. Vedno se držimo načela kvalitete, ki se lahko zrcali izključno v manjših skupinah.

ZAGOTOVLJENA PARKIRNA MESTA

Za vse stranke studia so na voljo brezplačna parkirišča pred objektom Trnovska vrata (zemljevid parkiranja). Na ostalih lokacijah so parkirišča večinoma organizirana pred objekti, v garažnih hišah ali bližnji okolici. Vabljeni med profesionalno ekipo, ki bo za vas poskrbela s celostno obravnavo in bo vedno našla odgovor ali predlog za rešitev raznovrstnih vprašanj.

RAZNOLIKI PROGRAMI

Peti element poleg STOTT PILATESA organizira še skupinske in individualne GYROTONIC ure ter raznolike variacije znotraj teh metod, tudi v terapevtske namene. V repertoarju urnika so različni programi pred pričetkom delavnika, pozni popoldanski in večerni termini za različne ciljne skupine ter masaže in manualne tehnike za sproščene mišice, optimalno prekrvljene fascije in učinkovitejše treniranje. Ne glede na vašo poprejšnjo fizično kondicijo ali želje lahko s prilagodljivo kombinacijo paketov zagotovo najdemo želene treninge, ki vas bodo izpopolnili ne glede na razlog prihoda. Naši programi so na voljo vsakomur.

VRHUNSKA OPREMA

Peti element je specializiran na področju dela skupinske in individualne obravnave z najbolj kakovostno opremo, vsemi STOTT PILATES® in GYROTONIC napravami in raznovrstnimi pripomočki in Airex blazinami. Na izposojo ima vsaka stranka sedem Reformerjev, tri Pulley towerje, dva pilates Chaira (stola), Ladder barell in Cadillac, ki so zagotovo naš zaščitni znak vseh vadb.

FILOZOFIJA NAŠE EKIPE

Skrbno izbrani inštruktorji, ki poučujejo pod znamko Peti element ponujajo več kot le običajni trenerji. Verjamemo namreč, da z nenehnimi izobraževanji in naprednim razvojem lahko s strokovno obravnavo dosegajo dobre rezultate in uresničujejo cilje tistim, ki so se za to metodo odločili. Znanje inštruktorjev se prepleta z medicinsko in fizioterapevtsko stroko, vedo kineziologije, gibalnimi terapijami, manualnimi tehnikami, masažami in ostalim. Naše osnovno vodilo je zadovoljiti cilje in doseči pričakovane želje vsake stranke. Imamo pripomočke, znanje in vzpostavljen sistem, da omogočimo ter zagotovimo uspeh in boljše počutje. Ne glede na to ali potrebujete post-rehabilitacijo zaradi operacije, bolezni morda poškodbe ali potrebujete okrepiti svoje telo pred oziroma po porodu ali želite preoblikovati telo ali pa potrebujete trening zaradi prihajajoče športne avanture, mi vam omogočimo to izkušnjo in se vsakič znova trudimo, da zadovoljimo vaša pričakovanja.

Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana