Aktualno

Skrbite zase?

Telo je ustvarjeno za gibanje, za premagovanje raznovrstnih obremenitev pod različnimi pogoji, silami in koti. Statični vsakdanjik nas oropa blagodejnih učinkov, ki jih ima gibanje na telo in vztrajanje pri istih športih, nam zmanjša možnost napredka in ohranjanja telesnih sposobnostih. Zato pri Petem elementu kreiramo vadbene programe, ki so vedno drugačni in izvabljajo iz telesa napredek, neodvisno ali je razlog za pričetek gibanja poškodba, degenerativna bolezen ali potreba po boljšem počutju. Zato vas spodbujamo, da skrbite zase, za svojo hrbtenico in edino telo, da bo na dolgi rok življenje lepše in gibanje neprestani užitek.

Za motivacijo in razumevanje, smo pripravili videoprezentacijo. Uživajte.

Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana