Aktualno

Teden osnovnih principov na skupinskih urah

Ker želimo postaviti res odlične temelje ob začetku sezone, za vse vadbe na lokacijah Peti element, organiziramo ponavljanje osnovnih principov. Napovedujemo torej dva tedna osnovnih principov za vsako lokacijo od začetka obratovanja v letošnji sezoni. Tako je prihod na vse lokacije za začetnike možen brez prehdodnega uvajanja, na koncu drugega tedna od začetka na posamezni lokaciji pa bodo uvajanja obezna tudi za naše lokacije.. Da bodo osnovni gibi zares kvalitetni in da bomo ponovili osnove odločilne za varnost med vadbami. Naša želja je namreč, da bodo vse vadbene enote celostne, kvalitetno izvedene in bo sčasoma vzorec petih principov vedno bolj integralni del vašega življenja, prostega časa in rekreacije.

Se že veselimo srečanja na vadbi. V studiu je uvajanje za pristop h katerikoli skupinski vadbi, obvezno.

Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana