Aktualno

Osnovni trening s Špelo Jakša

Uspelo vam je. Zaradi povpraševanja bo od novembra dalje ob četrtkih ob 20:30 osnovni pilates v veliki skupinski sobi prevzela Špela Jakša.

Od četrtka 8. novembra 2018 dalje bomo ob 20:30 redno organizirali skupinski osnovni pilates z inštruktorico Špelo Jakša (55min). Vabljeni, da se pridružite na ravno prav intenzivnem treningu, kjer boste stimulirali mišice celotnega telesa na raznolike načine in vsak četrtke zvečer zaključili dan s pravo mero energije. Veselimo se gibanja skupaj z vami sicer pa ne pozabite na učinke redne prakse.

Naj ideje, ki jih ujamete med treningi, postanejo tudi del vaše domače prakse. Prijave že možne preko aplikacije.

Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana